Achtsamkeit und wie man sie erreicht

Überall begegnet einem diese Achtsamkeit. Im Supermarkt, im Buchladen und als Kurs für zwischendurch. Meditations-Apps und Yoga-Retreats lassen sich damit verkaufen, wie auch Zeitschriften, Bücher und T-Shirts. Ich hatte Achtsamkeit bislang so verstanden, dass ich auf mich achte in dem Sinne, dass ich mich nicht über den Fahrer vor mir ärgere, der an der Ampel […]